שיעורי אייקידו והגנה-עצמית

מהו האייקידו שלנו? האייקידו משתנה משיעור לשיעור וממורה למורה - הוא תלוי במספר התלמידים והתלמידות בשיעור, הוא תלוי בדינמיקה ורוח הקבוצה בשיעור ובאלפי משתנים אחרים. יש לנו שלוש קבוצות אייקידו, ושיעורי האייקידו בהן שונים זה מזה.

באופן כללי, ניתן לאפיין את האייקידו של סנסיי עדי פישל, בקבוצת האייקידו בתל-אביב כאייקידו הרמוני, רך וזורם. האייקידו שלו מלווה בחיוך ובצחוק. השיעורים של סנסיי עדי פישל מאופיינים בעבודה נון-סטופ, כמעט ללא רגע מנוחה בין תרגיל אייקידו אחד לשני.

לעומתו, שיעורי האייקידו של סנסיי ישראל טונג'י, בקבוצת האייקידו בנס-ציונה מאופיינים באינטנסיביות ושימת דגש על רוח הלחימה ועל יעילות הטכניקה למקרה של עימות. שיעורי האייקידו בנס-ציונה מתובלים בהרבה לחימת קרקע בסגנון ג'יו-ג'יטסו ברזילאי ובדיקת הטכניקה במצבי התנגדות. למרות האלמנטים החזקים, שיעורי האייקידו בנס-ציונה מאופיינים בצחוק ואווירה טובה ונעימה.

על אף האווירה הנעימה בשיעורים, אנו לא שוכחים לרגע שאלמנט מרכזי באייקידו הוא ההגנה-העצמית והאומנות-לחימה. תירגול אייקידו מפתח נקודות רבות, אבל בתמצית שלו, האייקידו משמש כלי רב-עוצמה להגנה על עצמנו ועל האנשים החשובים לנו. בשיעורי האייקידו שלנו אנחנו נוטים לשלב בהסבר של האלמנט הטכני של תירגולת אייקידו את התירגום שלה למקרה של תקיפה או הגנה-עצמית וגם את האלמנט ההרמוני ואת היישומים שלה בחיי היום-יום, במשפחה, בעבודה ובמשרד.

בשיעורי האייקידו שלנו התלמידים מתעמתים לא פעם עם פחדים חבויים. השיעורים לא תמיד קלים, והם לעיתים מתסכלים - בלי קשר לרמת התלמיד. שיעורי האייקידו שלנו משמשים, במובן מסויים, מעבדה לבחינת העצמי. בשיעורי האייקידו עולים לא פעם כעסים ומתחים בין תלמידים וגם בינם לבין עצמם. רגשות אלו טבעיים ותלמידי האייקידו יעשו בחוכמה אם הם יבחנו רגשות אלו ויכירו בהם.

בשיעורי האייקידו שלנו אנו לומדים לזוז, להתנועע. מרכיב מרכזי באייקידו הוא לא להיות איפה שהיריב תוקף. אם בג'ודו, המוטו הוא להשתמש בכוח של היריב נגדו, אלמנט מרכזי באייקידו הוא לא להיות איפה שהיריב מכה. יותר מכך, בשיעורי האייקידו, לומדים גם להתחבר לבן זוג או ליריב, לא להיתקע, ולזרום, לזרום, לזרום. עקרונות האייקידו האלה מפעפעים עם הזמן גם לחיים הפרטיים של תלמידי האייקידו.