אייקידו כאומנות לחימה יפנית מסורתית-מודרנית
האייקידו היא אומנות-לחימה יפנית מודרנית שמבוססת על אומנויות-לחימה מסורתיות, בהן אייקי-ג'יו ג'יטסו, דאיטו-ריו ואומנויות לחימה של קרב וכידון. שיעורי האייקידו נערכים במתכונת יפנית מסורתית עם תלבושת לבנה דמויית ג'ודו או קראטה (גי) ולבעלי חגורות שחורות- מכנסיים שחורות דמויות חצאית (האקאמה). המקום בו מתקיימים שיעורי האייקידו נקרא דוג'ו (Dojo) ולרוב, שמות הטכניקות הן ביפנית.
אייקידו שונה מאחיותיה בכך שהיא מבוססת על אלמנטים שלכאורה נוגדים את התפישה הבסיסית של טכניקות-לחימה רבות. האייקידו מבוססת על חיבור ליריב, ולא על חסימת התקפתו. באמצעות החיבור להתקפת היריב ניתן לנתב את ההתקפה למקום בו ההתקפה אינה מסוכנת. בניגוד לאומנויות לחימה יפניות אחרות, באייקידו אין קרבות ותחרויות. מאפיין זה מבדיל את האייקידו מאומנויות-לחימה ספורטיוויות.
דוג'ו מסורתי של אייקידו
האייקידו מתכתב עם יפן המסורתית באמצעות שימוש בכלי נשק שונים- בוקן (bokken)- חרב מעץ, ג'ו (jo)- מקל עץ, וטנטו (tanto)- סכיו מעץ. השימוש בכלי-נשק אלו נעשה בקאטות (סדרת תנועות קבועה מראש) או בתירגול עם בן-זוג (שחמוש בכלי-נשק או בידיים חשופות). תירגולי הנשק באייקידו חשובים גם למטרות של הגנה-עצמית ברחוב, בעיקר התירגול של הגנה מפני התקפת סכין. כיום, כשהשימוש בחרב נדיר יותר, כלי-הנשק באייקידו משמשים כלים מתודיים העוזרים בהבנת הטכניקה.
כלי-הנשק עוזרים גם להבין אלמנטים חשובים במרחק בין בני-הזוג\יריבים ושלושת כלי-הנשק באייקידו (סכין, חרב ומקל) מייצגים את שלושת המרחקים הנפוצים (מרחק קרוב מאוד- סכין, מרחק בינוני- חרב, ומרחק גדול- מקל). כלי-הנשק באייקידו עוזרים גם בפיתוח מיקוד ותשומת-לב. כשבן-זוג תוקף עם חרב, תשומת הלב נמצאת כל-כולה ברגע זה, ב"כאן ועכשיו".
שימוש בכלי-נשק מסורתיים באייקידו
0547296988
לשיעור אייקידו חינם
מקובל להתחיל את שיעורי האייקדיו במדיטאציה קצרה העוזרת להדגיש את המעבר מהעולם החיצוני לדוג'ו. במהלך המדיטאציה תלמיד האייקידו אמור לשכוח את כל צרות הבית והעבודה ולעבור לרמת נוכחות גבוהה יותר הדרושה לתירגול יעיל של אומנות-לחימה.
באייקידו, בדומה לאומנויות-לחימה יפניות אחרות, מתרגלים אלמנטים רוחניים הלקוחים מעולם אומנות-הלחימה היפאנית כגון זאן-שין (zan-shin) שעיקרה פיתוח הנוכחות והתפישה החושית.
מדיטציה בתחילת שיעור אייקידו
אם החיבור לעולם אומנויות הלחימה היפני המסורתי מושך אותכם, נשמח אם תבואו לבקר בקבוצת האייקידו שלנו בתל-אביב או בנס-ציונה. לפרטים נוספים ולתיאום שיעור התנסות באייקידו- בחינם וללא כל התחייבות התקשרו- 0547296988 (שחר).